ut 16. 6.
|Santikaram Lesný Chrám
Mettá meditačné ústranie
Špeciálne meditačné ústranie zamerané na rozvíjanie láskavosti (mettá). Prostredníctvom stabilnej meditačnej praxe budeme kultivovať milujúcu láskavosť, priateľskosť a dobrú vôľu ako základnú orientáciu srdca a mysle, čo umožní týmto kvalitám prirodzene sa rozšíriť do každodenného života.
Čas a miesto
16. 6. 2026, 16:00 – 19. 6. 2026, 16:00
Santikaram Lesný Chrám, Stránske 290, 013 13 Stránske, Slovakia
O podujatí
Špeciálne meditačné ústranie zamerané na rozvíjanie láskavosti (mettá). Prostredníctvom stabilnej meditačnej praxe budeme kultivovať milujúcu láskavosť, priateľskosť a dobrú vôľu ako základnú orientáciu srdca a mysle, čo umožní týmto kvalitám prirodzene sa rozšíriť do každodenného života. Láskavosť je liekom pre srdce, ktorý odstraňuje škodlivé mentálne stavy, zlepšuje kvalitu spánku a pomáha liečiť naše staré rany a traumy.
Počas celého ústrania bude meditujúcim asistovať Ing. Adam Výbošťok. Meditačné vedenie zabezpečí lektor Bhante Sati Santikaro Thera, ktorý poskytne aj individuálne inštrukcie k meditácii. Ide o stredne intenzívny tréning mysle pre tých, ktorí majú záujem prehĺbiť si meditačné skúsenosti, najmä koncentráciu a pokoj. Mettá ústranie je vhodné aj pre začiatačníkov.
Ušľachtilé mlčanie, Osem predsavzatí a Meditačný program ústrania sú prísne dodržiavané.
(Viac informácií tu: https://www.santikaram.com/sk/santikaram-forest-temple)
Dĺžka trvania: 3 noci
Počet účastníkov: max. 10 osôb (obmedzený počet)
Prednášajúci: Bhante Sati Santikaro Thera
Asistent: Ing. Adam Výbošťok
Poplatok za ústranie:
Hostia: 199 €
2. Členovia združenia Santikaram Association Slovakia: 149 €
Uvedené ceny sú konečné a zahŕňajú aj náklady na stravu.
Dar (dāna) pre učiteľa nie je zahrnutý v poplatku za ústranie, je založený výlučne na dobrovoľnosti a štedrosti každého účastníka.
Rezervácia:
stiahnite si Rezervačný formulár, vyplňte ho a pošlite na santikaram.slovakia@gmail.com;
stiahnite si Prihlášku na meditačné ústranie, vyplňte ju a pošlite na santikaram.slovakia@gmail.com;
uhraďte poplatok za ústranie, a to bankovým prevodom (bankový účet: Santikaram Association Slovakia, IBAN: SK9611000000002948131901, správa pre prijímateľa: ústranie) alebo v hotovosti v Lesnom chráme Santikaram, Stránske 290, 013 13 Stránske.
Akonáhle budú splnené a dokončené všetky tri vyššie uvedené kroky, dostanete e-mail s potvrdením rezervácie.
Overenie dostupnosti voľných miest a rezervácie:
+421 949 634 326 (Ing. Adam Výbošťok)