🌿 Májové meditačné ústranie v Santikarame 🌿

Májové meditačné ústranie pre pokročilých, aj pre začiatočníkov. Na tomto ústraní sa praktizuje meditácia vhľadu (vipassanā bhāvanā). Ide o stredne intenzívny tréning mysle pre tých, ktorí majú záujem prehĺbiť svoje meditačné skúsenosti. Učiteľ, Ctihodný Bhante Sati Santikaro Théra, môže dať meditujúcim individuálne inštrukcie počas ústrania.

Prečo sa zúčastniť?

🌿 Autentická meditačná prax – učte sa priamo od théravádového mnícha s dlhoročnou mníšskou skúsenosťou

🌿 Vnútorný pokoj – odpojte sa od každodenného stresu a objavte skutočné ticho vo svojom vnútri

🌿 Personalizované vedenie – malá skupina s možnosťou individuálnych meditačných inštrukcií

🌿 Návrat k jednoduchosti – vedomé žitie, meditácia a sebapoznanie v pokojnom prírodnom prostredí

🌿 Transformačný zážitok – získajte náhľad do svojej mysle, osloboďte sa od limitujúcich vzorcov a rozvíjajte múdrosť a súcit.

Počas ústrania sa dodržuje Ušľachtilé mlčanie, Osem predsavzatí a Meditačný program ústrania.

(Viac informácií tu: https://www.santikaram.com/sk/santikaram-forest-temple)

📆 Trvanie: 3 noci / 4 dni: 1.5.2025 - 4.5.2025

👥 Počet účastníkov: max. 10 osôb

Poplatok za ústranie:

• 199 € (hostia)

• 149 € (členovia združenia Santikaram Slovakia)

Poplatok zahŕňa všetky náklady na stravu. Dāna (dar) pre učiteľa nie je zahrnutá a je dobrovoľná.

📌 Ako sa prihlásiť?

1️⃣ Stiahnite si a vyplňte rezervačný formulár a prihlášku

2️⃣ Pošlite ich na santikaram.slovakia@gmail.com

3️⃣ Účastnícky poplatok uhraďte bankovým prevodom (IBAN: SK9611000000002948131901, správa: ústranie).

Po dokončení týchto krokov dostanete potvrdzujúci e-mail.

📩Pre rezervácie a otázky:

✉️ santikaram.slovakia@gmail.com

📞 +421 950 411 159 (lesný chrám Santikaram)

📞 +421 908 085 806 (Katarína Marková)

🧘‍♂️ Ak cítite, že je čas spomaliť, nájsť pokoj a pozrieť sa dovnútra, toto ústranie je práve pre vás. 🌿